1: 2018/10/03(水) 01:49:13.75 .net


西野 未姫@mikinishino4

見てくださったみなさん!!
ありがとうございました😊
約2ヶ月で、
−8.5kgのダイエットに成功しました🔥
53.4kg→44.9kg
本当に本当に頑張りました😭
第2のまゆゆに戻れた😏❤
#有田哲平の夢なら醒めないで
#TBS
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なんで握手会 完売0メンバーが、選抜入りするの?w w w w w w w w w w w w w w w w w
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5: 2018/10/03(水) 01:52:49.20 .net
>>1
1枚目は妊娠中かなw


12: 2018/10/03(水) 01:56:05.40 .net
>>1
お、四枚目は研究生時の面影ある


43: 2018/10/03(水) 02:38:55.37 .net
>>1
戻って来ていいんだぞ4に


2: 2018/10/03(水) 01:49:32.08 .net
痩せたね


3: 2018/10/03(水) 01:51:22.30 .net
痩せたけどなんかその辺にいそうな感じだな


4: 2018/10/03(水) 01:52:14.85 .net
1枚目の腹ワロタw


6: 2018/10/03(水) 01:53:11.86 .net
2枚目の顔もなかなかすごい


7: 2018/10/03(水) 01:54:40.54 .net
バラエティ的にはデブの方が面白いのに


9: 2018/10/03(水) 01:55:06.34 .net
矢作を指導してくれ


10: 2018/10/03(水) 01:55:49.34 .net
まゆゆに失礼だよ
ブスすぎる


11: 2018/10/03(水) 01:55:53.00 .net
未姫ちゃんはバラエティ適性あるよね


13: 2018/10/03(水) 01:56:23.24 .net
これは第2のまゆゆですわ


14: 2018/10/03(水) 01:58:37.72 .net
第1のまゆゆは今いづこ?


15: 2018/10/03(水) 02:01:45.44 .net
2ヶ月で元通り


16: 2018/10/03(水) 02:03:33.30 .net
50キロ超えたら豚だよ


17: 2018/10/03(水) 02:04:02.09 .net
1枚目のが好きだわー


18: 2018/10/03(水) 02:04:12.10 .net
2ヶ月でこんなに痩せるんだ


22: 2018/10/03(水) 02:09:59.56 .net
>>18
元々太めの人なら糖質抜くだけで簡単に落とせる。
ライザップ並みの厳しい制限でなくても、
定食のライスを大盛から普通や半ライスにするとか、
ラーメンとチャーハンみたいに炭水化物同士の組み合わせを避けるとかでも効果がある。


69: 2018/10/03(水) 05:10:36.44 .net
>>22
まじかよ
それで1週間1㎏かよ


20: 2018/10/03(水) 02:06:14.17 .net
もうすでに第2のまゆゆじゃなくて
西野未姫という唯一無二の存在だよ


21: 2018/10/03(水) 02:07:42.14 .net
糖質制限頑張ったな😆


23: 2018/10/03(水) 02:13:55.26 .net
nishinomiki_official見てくださったみなさん!
ありがとうございました!!!
-8.5kgのダイエットに成功🔥
本当に頑張った😭
大変だったけど本当に痩せてよかったと思います✨
可愛い服たくさん着れるし❤
でもやっぱり食べることはやめれないからこれからたくさん運動してたくさん食べて痩せるを目指します😎
#ダイエット成功
#リバウンドしたくない
#有田哲平の夢なら醒めないで
#TBS
#ジム
@yohei.yanpin
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25: 2018/10/03(水) 02:16:10.30 .net
未姫ちゃんやせたね


28: 2018/10/03(水) 02:18:38.34 .net
今もかわいいよ

引用元: http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/akb/1538498953/



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コメント一覧


  1. 1. 名無しの戦犯者
  2. 2018年10月03日 10:55
  3. ID:sJcH5LRX0
  4. 糖質制限は糖質解禁した途端にまた太るよ。
    また以前の食事に戻って峯岸みたいに超リバウンドしそう。
    まぁその方がバラドルのこの子的にはおいしいだろうけど。

  5. 2. 名無しの戦犯者
  6. 2018年10月03日 11:03
  7. ID:PQt72aQm0
  8. ライザップ出ろや。
    現役復帰させたれば。

  9. 3. 名無しの戦犯者
  10. 2018年10月03日 11:07
  11. ID:4vL2IzMc0
  12. アイドルじゃなければ1枚目で十分なんだよな

  13. 4. 名無しの戦犯者
  14. 2018年10月03日 11:28
  15. ID:OUnbAS.y0
  16. あまりかわいくないなぁ。
    まずは痩せなきゃどうにもならない感じだけど、
    痩せたらどうにかなるんでしょうか。

  17. 5. 名無しの戦犯者
  18. 2018年10月03日 11:32
  19. ID:jSvWAbRQ0
  20. ダイエット企画とは言え1枚目の写真晒せるのが強みだね。もしリバウンドしたとしてもトークのネタにしちゃうだろうし、タレントとしての能力は高い。とりあえず佐藤仁美さんと対談してほしい。

  21. 6. 名無しの戦犯者
  22. 2018年10月03日 11:35
  23. ID:oHegf.LK0
  24. その静止画だとあんまりだけど、実物は可愛くなってたぞ。29日のクラウドファンディング感謝祭ライブで見てきた限りだけど。やはり痩せると可愛くなる。
    ただ、番組「夢なら醒めないで」でかなり追い込むダイエット法してたから、いつまで続くのか?って感じ。

  25. 7. 名無しの戦犯者
  26. 2018年10月03日 12:08
  27. ID:0T6Uavm30
  28. 小峠だったかな。
    「絶対17才くらいに誰かと入れ替わってますやね」の突込み秀逸だった。
    三銃士は劇場の申し子。劇場上級者でも直視するのは危険といわれた西野の爆レス。
    峯岸「未姫ちゃんそんなに踊って疲れないの?」西野「いいんです。私公演終わって倒れてもいいんです。」指原柏木のアドバイスもあったが、峯岸4手つなは西野を活かすための公演だった。

  29. 8. 名無しの戦犯者
  30. 2018年10月03日 12:19
  31. ID:7QSKur3w0
  32. 本スレに50キロ以上は豚って書いてるバカがいるので、それなら身長170cmで60キロ以上は豚だよ、と言いたい。(ちなみに自分は低体重なので妬みとかじゃないです)

    身長160cmの平均体重は56キロ。
    馬鹿な男(そういう奴に限って自分のことは棚に上げてデブ)が痩せ至上主義を唱えるのは頭おかしいと思う。

  33. 9. 名無しの戦犯者
  34. 2018年10月03日 12:24
  35. ID:QgGhz8Vc0
  36. もう、遅いのや。。。

  37. 10. 名無し
  38. 2018年10月03日 12:45
  39. ID:cgxsrlxl0
  40. クビにさえなってなけりゃあエースになれたかもな

  41. 11. 爆笑ww
  42. 2018年10月03日 12:48
  43. ID:.RONodUl0
  44. めっちゃ、腹へこませてるね(笑)

    でも、痩せたなぁ。

    もう、アイドルじゃないけど、完全に売れかけてるね。西野。

  45. 12.
  46. 2018年10月03日 12:57
  47. ID:.RONodUl0
  48. まぁ、条例違反での解雇だから、大和田と共に、それなりに頑張ってる方だと思う。

    指原とか柏木くらいまで、人気が出た人は、運営も守るし、大概のことは不問にふしただろうけど、西野も大和田も、突き抜けられなかったから、しゃあない。

    むしろ、西野は、はやく辞めて正解だったよ。

    こんなに、地上波の番組に出られるなんて、辞めてなければ、考えられない。

    AKSには、テレビへのコネも無けりゃ、売り込み方すら分からないんだから。

  49. 13. 名無しの戦犯者
  50. 2018年10月03日 13:13
  51. ID:xor9bj.k0
  52. 短期の糖質ダイエットは一ヶ月6キロは簡単に痩せるんだけど
    顔にハリがなくなって老け顔になるよ。くすんだ感じになったりしてピチピチ感がなくなる
    低栄養状態になっているわけだからね。一種の飢餓状態。これでは美しくなるのは難しい
    けど一気に減量するには1日1000キロカロリー以下、500キロカロリー以下に制限
    しないといけない。人間に必要なカロリーは1日2000カロリーだから
    やはり運動、油を減らす、糖質を減らす、短期間で一気に減らしたら、長期ダイエット
    これしかない。やつれダイエットじゃ駄目。ダイエットしていると感じているうちは
    無理してるからリバウンドする。それが通常食になるかどうかがゴールライン
    10キロの米袋なんて持ち歩けない重さだからね。本当に肥満は体に良くない
    でもそれは中高年の話であって西野はどう見ても痩せ過ぎ。48-49がベスト

  53. 14. 名無しの戦犯者
  54. 2018年10月03日 17:15
  55. ID:dhNgRSdC0
  56. 痩せたところで、ブスはブス。

  57. 15. 名無しの戦犯者
  58. 2018年10月04日 03:40
  59. ID:R0bEMU6H0
  60. 未姫ちゃん、痩せて復活したな。バラエティーばデブの方がいいって、そういうのは気持ち悪いデブキャラだけで十分だ。


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